BITUNG - Skrinews,
Untuk melindungi fisik tetap prima, prajurit dan PNS Kodim 1310/Bitung membina fisik, agar tetap prima untuk melakukan aktivitas dan tugas sehari-hari, (4/4/2019).

"Guna menjaga kebugaran fisik, para anggota Makodim 1310/Bitung dan PNS serta Koramil jajaran, rutin menjalankan olahraga bersama dan senam seminggu dua kali yaitu hari Selasa dan Kamis," ungkap Plh. Pasiops Kodim 1310/Bitung Pelda Alexander Budiman.

Sebelum kegiatan aerobik, terlebih dahulu dilakukan pengecekan personel oleh Plh. Pasiops Kodim 1310/Bitung Pelda Alexander Budiman di Lapangan Upacara Makodim 1310/Bitung. Dan melanjutkan dengan senam peregangan dan pemulihan oleh Bintara Tinggi Operasi Serma Rovlie Malore.

"Kondisi fisik yang sehat dan prima merupakan keharusan yang harus dimiliki oleh setiap prajurit TNI khususnya anggota Kodim 1310/Bitung. Untuk mencapai semuanya itu, yang harus kita lakukan adalah dengan latihan fisik secara rutin," kata Dandim 1310/Bitung Letkol Inf. Kusnandar Hidayat, S.Sos.

"Dengan menjalankan pembinaan fisik secara rutin maka tubuh akan selalu sehat dan juga dapat membantu mengurangi stres," pungkasnya.
Adi AS
